Hot Yoga: una nueva forma de perder peso

Con la llegada del buen tiempo, muchos de nosotros aprovechamos la ocasión para empezar actividades deportivas que nos garanticen bajar algún kilo de más ganado durante el invierno o simplemente tonificar nuestro cuerpo. Sin duda, a la hora de seleccionar alguna actividad, difícilmente pensamos en practicar yoga.
Describiría el yoga como un sistema de formación humana [...]

Seguridad alimentaria y técnicas culinarias

En los últimos años, los países exóticos y tropicales se han ido convirtiendo en el destino predilecto para recién casados, aventureros, para un retiro espiritual o sencillamente para unas tranquilas vacaciones. Esto provoca que los extranjeros en estas regiones en ocasiones estemos expuestos a enfermedades infecciosas poco comunes e, incluso, inexistentes en nuestro país de [...]

Bajos niveles de vitamina D podrían causar cáncer

Una nueva investigación en la Universidad de California en San Diego, Estados Unidos, pone de manifiesto que un bajo nivel de vitamina D podría ser responsable, al menos en parte, del comienzo del cáncer a nivel celular.
El Dr Garland, investigador del programa de Control y Prevención del Cáncer en la citada Universidad y director de [...]

Vitagenes en Televisión Española

Vitagenes ha tenido gran repercusión estos días en los medios de comunicación. A continuación os mostramos nuestra aparición en los Informativos de TVE.

Nos gustaría agradecer y reconocer la labor de todas las personas involucradas en Vitagenes desde su comienzo, en especial a Ismael, Álvaro, Phil, Martín, Sam, José Luis, Tomás, Francisco, Mark, Michael, Luis, Julia, [...]

Lanzamiento de WellnessAge®

Por fin, tras 3 años de I+D, está disponible WellnessAge®. Ayer fue la presentación de WellnessAge® en nuestra sede, en el Centro Europeo de Empresas e Innovación, en el Parque Tecnológico de Ciencias de la Salud, en Granada. En la imagen, de izquierda a derecha aparecen la Dra Julia Wärnberg, del Comité Científico [...]

Zumo de manzana contra el Alzheimer

Ya comentábamos en un post anterior que los zumos de frutas pueden ayudar a prevenir el desarrollo de la enfermedad de Alzheimer. Durante los últimos meses, científicos americanos se han centrado en el zumo de manzana, y los resultados son prometedores.
El estudio realizado presenta una sola pega, y es que ha sido realizado en ratones. [...]

Directrices actualizadas para tratar la osteoporosis

La osteoporosis es una enfermedad que afecta a la densidad mineral ósea, debilitando los huesos y aumentando la incidencia de fracturas óseas. Se estima que la mitad de las personas mayores de 50 años presentan alto riesgo de osteoporosis. Sin embargo, pocas personas son conscientes de dicho riesgo.
Recientemente se han actualizado en Estados Unidos las [...]

“Dietas milagro” para perder peso, veneno para la salud

Recientemente, del 6 al 8 de Marzo, se han celebrado en Tarragona las Jornadas Nacionales de Alimentación, bajo el lema “Alimentación, edad y salud”.
Las dietas milagro fue uno de los temas tratados en estas jornadas, las cuales no tienen ningún fundamento nutricional ni científico que las avale. Numerosos expertos en esta materia y en apoyo [...]

Antioxidantes del vino con potencial para tratar cáncer de páncreas

Universales y conocidos son los favorables efectos a nivel cardiovascular del consumo de vino tinto; o mejor dicho, de los antioxidantes presentes en el vino tinto, que también están en la piel de la uva roja o negra. Lo que no se sabía es que esos mismos componentes pudieran ser utilizados para tratar el cáncer [...]

Desayunar bien ayuda a adelgazar de forma saludable

El desayuno es la primera y más importante comida del día. Hasta tal punto, que un mal desayuno hipoteca el resto del día.
Muchas personas que quieren adelgazar y perder peso, tienen la mala e infundada costumbre de saltarse algunas comidas, especialmente el desayuno. Creen que haciendo esto ingieren menos calorías y, por tanto, creen que [...]