6 de Noviembre de 2009 
Loading ...Los frutos secos son las semillas de muchas plantas. Son llamados así porque todos tienen una característica en común: en su composición natural tienen menos de un 50% de agua. Son alimentos muy energéticos y ricos en grasas poliinsaturadas y monoinsaturadas (grasas buenas y saludables). También son ricos en proteínas, así como en vitaminas [...]
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Etiquetas: Acidos grasos, Enfermedad cardiovascular, Frutos secos
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