Es bien sabido que una dieta rica en frutas y verduras son beneficiosas para la salud, y específicamente para prevenir el cáncer de colon. Sin embargo, dichos efectos favorables de las frutas y verduras desaparecen si la persona es fumadora. Maldito tabaco…
Es lo que se desprende de un estudio internacional recién publicado en el que [...]

Para los que creíais que la pobre manzana era la fruta prohibida por ser el origen de todos nuestros males, sabed que el durian es sin lugar a dudas quien se lleva  los laureles de ser la fruta con más prohibiciones del reino vegetal. Más allá de cualquier  connotación religiosa, este fruto exótico, [...]

Si preguntásemos a muchos padres españoles sobre los alimentos más difíciles de introducir en la dieta de sus hijos, comprobaríamos que las frutas y verduras ocuparían el primer puesto.
Salvo algunas excepciones, las verduras y frutas son amargas, muy ácidas, poco dulces, difíciles de comer, etc. Si a esto sumamos que el sentido del gusto en [...]

Seguir un estilo de vida saludable, en el que no se fume, se haga ejercicio de forma moderada, se consuman verduras y frutas y se consuma alcohol de forma moderada, puede alargar la vida en 11 años.
Es lo que se desprende de un interesante estudio realizado en Reino Unido por científicos de la Universidad de [...]

El mango, las uvas y las fresas pueden ayudar a combatir el cáncer de cuello y cabeza. Es lo que sugiere un estudio realizado en la Universidad de Hong Kong y publicado en la revista Cancer Research.
El estudio fue realizado analizando un compuesto en las tres frutas, llamado lupeol. En el estudio, dicho compuesto mostró [...]

La revista oficial de la Asociación Americana de Dietética acaba de publicar un estudio en el que se analiza la efectividad de las dietas más populares para controlar el peso corporal.
De una puntuación máxima de 70 puntos, las mejores dietas para perder peso de forma saludable son las siguientes:
1) Dieta Ornish, 64,6 puntos
2) Weight watchers [...]

El aguacate tipo Hass (el que veis en la foto) presenta nutrientes que luchan contra células cancerosas, según investigadores de la Ohio State University, en Estados Unidos.
Son bien conocidas las propiedades anti-cancerígenas de los vegetales, sobretodo los que son oscuros de color. Las propiedades anti-cancerígenas de dichos vegetales se deben a los compuestos fitoquímicos que [...]

Ancianos, niños menores de 5 años y enfermos son los más sensibles a los efectos de las altas temperaturas
El fuerte calor, aunque con algo de retraso sobre lo previsto, está azotando ya España. La Sociedad Española de Neumología y Cirugía Torácica (Separ) aconseja poner en práctica una serie de recomendaciones para mejorar nuestro bienestar durante [...]

El Ministerio de Sanidad ha advertido este sábado de que en algunos supermercados de Madrid, País Vasco, Aragón y Galicia pueden haberse distribuido diversas marcas de yogures y quesos frescos con frutas que contienen un espesante contaminado.
Los productos contaminados comenzaron a ser retirados del mercado el viernes por la tarde y el sábado 4 de [...]

La ingestión regular de brócoli y coliflor puede tener un efecto protector contra el cáncer de próstata, publica hoy la revista del Instituto Nacional del Cáncer de Estados Unidos.
Según la doctora Victoria Kirsch, del Cancer Care de Ontario, Canadá, aunque no se ha constatado un vínculo directo entre comer frutas y verduras y la disminución [...]