El cáncer de útero es una enfermedad que cada vez más mujeres la padecen, incluso jóvenes. En su desarrollo influyen factores genéticos, pero también aspectos ambientales. En relación a este último aspecto, un nuevo estudio realizado en Europa nos habla de la importancia de la actividad física para reducir el riesgo de padecer cáncer de [...]

De todos es conocido el famoso “síndrome de clase turista”, por el que la inmovilidad de piernas durante largos viajes en avión u otro medio de transporte favorece la formación de trombos y consecuente riesgo vascular.
El pasado viernes 29 de Junio la Organización Mundial de la Salud (OMS) estimó en un estudio que 1 de [...]

Nunca es tarde para beneficiarse de un cambio en el estilo de vida hacia un modo más saludable. Aunque creamos que es demasiado tarde o que uno ya es demasiado mayor, la verdad es que con motivación y con constancia, todos podemos beneficiarnos de un cambio de estilo de vida. Con ello podemos vivir más [...]

La diabetes tipo 2, enfermedad metabólica asociada a la obesidad, crece en nuestro país a un ritmo acelerado; actualmente hay casi un millón más de casos diagnosticados que en 1993 y podrían padecerla más de cinco millones de personas, según estimaciones de expertos.
La Encuesta Nacional de Salud del 2006, que elabora el Ministerio de Sanidad, [...]

Uno de cada tres adolescentes no hace ningún tipo de ejercicio físico en su tiempo libre (el 35,5%), un porcentaje que sube al 70% en el caso de los chavales de entre 13 y 15 años, según un estudio presentado en la I Conferencia sobre Prevención y Promoción de la Salud. Los participantes de este [...]

James Watson descubrió junto con Francis Crisk la estructura del genoma humano. Aquí podéis obtener el famoso paper publicado en Nature el 25 de Abril de 1953 en el que ambos genios postulan la estructura del ADN. En la foto vemos a ambos paseando por las calles de Cambridge (Reino Unido), tras su descubrimiento y [...]

Mantenerse en forma durante el embarazo es crucial no sólo para la salud de la madre, sino también para el bienestar del futuro bebé. Un estudio realizado en la Universidad de Harvard en Estados Unidos acaba de demostrar que las mujeres que ganan más peso durante el embarazo tienen 4 veces más probabilidades de [...]

Oficinistas y taxistas que permanecen largo tiempo sentados tienen un mayor riesgo de desarrollar trombosis venosa, como los pasajeros de viajes trans-oceánicos.
El Medical Research Institute de Nueva Zelanda ha comprobado que el 34% de los casos de trombosis y problemas circulatorios de taxistas y trabajadores de oficinas se debe a que éstos permanecen sentados durante [...]

Investigadores del Columbia University Medical Center en New York acaban de demostrar que el ejercicio físico puede crear nuevas neuronas en zonas del cerebro relacionadas con la pérdida de memoria con la edad. Esto es sencillamente fantástico.
Los investigadores analizaron por resonancia magnética los cerebros de personas antes y después de un programa de 3 meses [...]

Las mujeres con cáncer de mama temprano bajo tratamiento pueden beneficiarse de la práctica regular de ejercicio físico. Es lo que se ha demostrado en un nuevo estudio realizado en la Strathclyde University en Reino Unido y publicado en la prestigiosa revista The British Medical Journal.
Lo ideal es invertir unos 30 min de ejercicio moderado, [...]