Las frituras y el sobrepeso, malos compañeros de viaje

España es un país en el que es tradicional cocinar y freír con aceite de oliva. De forma moderada es una actividad saludable, a la vez que entretenida para los amantes de la cocina.
Un reciente estudio español ha demostrado que tomar alimentos fritos con demasiada frecuencia puede estar asociado al riesgo de sobrepeso y obesidad.
No [...]

Dieta mediterránea: ideal para reducir riesgo cardiovascular y vivir más

Nuestra querida dieta mediterránea (basada en aceite de oliva, fruta, verduras, pescado azul y reducidos productos animales) cada vez gusta más a la comunidad internacional. Cada vez toma más importancia en países como Australia o Estados Unidos.
Un ejemplo de ello es un reciente estudio realizado en Australia, que acaba de ser publicado en la mejor [...]

China obliga a hoteles y resorts a repartir preservativos

China es el país de la censura. Es de los pocos países del mundo en los que NO se puede navegar por internet de forma libre. Es un tema tabú, al igual que el sexo. La comunicación sexual en China es reducida, al igual que la educación sexual. Como consecuencia de la ignorancia y pobre [...]

4 millones de niños mueren al año por contaminación ambiental

4 millones de niños menores de 5 años mueren al año por causas de contaminación ambiental (agua o aire), o por exposición a sustancias químicas tóxicas. Es lo que la Organización Mundial de la Salud comunicó el pasado viernes.
África es la región con mayor índice de mortalidad infantil debido a dichas causas, seguido del sudeste [...]

Las bebidas de cola podrían causar daño renal

Las personas que beben 2 ó más bebidas de cola al día pueden estar poniendo sus riñones en riesgo. Es lo que demuestra un interesante estudio publicado en Julio.
En el estudio fueron analizadas otras bebidas carbonatadas, pero sólo las bebidas de cola aumentaron el riesgo de enfermedad renal crónica. Una de las razones puede ser [...]

El tabaco matará a 1,000 millones de personas este siglo

25 países como España. Esa es la cantidad de personas que morirán en el siglo 21 por causa del tabaco.
Son estimaciones que la Organización Mundial de la Salud (OMS) ha publicado hoy lunes en Bangkok en una conferencia que pretende fijar las líneas maestras para hundir definitivamente al tabaco. Según la OMS el tabaco es [...]

Síndrome de clase turista: estar inmovilizado 4 horas duplica el riesgo de trombosis

De todos es conocido el famoso “síndrome de clase turista”, por el que la inmovilidad de piernas durante largos viajes en avión u otro medio de transporte favorece la formación de trombos y consecuente riesgo vascular.
El pasado viernes 29 de Junio la Organización Mundial de la Salud (OMS) estimó en un estudio que 1 de [...]

Una adecuada exposición solar NO es suficiente para garantizar niveles óptimos de Vitamina D

Hasta ahora se solía creer que con una exposición solar de unos 15 min al día era suficiente para tener adecuados niveles de Vitamina D. Nada más lejos de la realidad.
Un nuevo estudio realizado con habitantes de Hawaii muestra que con tomar el sol no es suficiente para mantener unos niveles saludables de Vitamina D. [...]