La magia de los berros para luchar contra el cáncer

berros
Los berros han gozado durante siglos de un estatus de “superalimento”. Y no es para menos. Durante años se han demostrado sus propiedades anticancerígenas, y un nuevo estudio demuestra que añadir 85 g/día de berros a la dieta protege nuestro ADN y aumenta los niveles de importantes antioxidantes como la luteína y carotenoides.

Todo ello sugiere que añadir berros a nuestra dieta nos puede proteger de daños a nuestro ADN y del envejecimiento celular, desencadenantes, en parte, del temido cáncer.

Los berros se pueden tomar en ensaladas, sopas, sandwhiches, … Imaginación al poder.

Vitagenes Team

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20 comentarios a La magia de los berros para luchar contra el cáncer

  1. carmen
    Abril 3rd, 2007 en 1:33

    QUISIERA SABER SI ES VERDAD Q LOS BERROS SON BUENOS PARA DESINFLAMAR EL HIGADO .SI PUEDEN CONTESTARME POR FAVOR.

  2. Vitagenes Team
    Abril 3rd, 2007 en 9:37

    Estimada Carmen,

    Los berros contienen un glucósido sulfurado y favorecen la recuperación y el buen funcionamiento hepático. No obstante, por sí solos es difícil que tengan efecto antiinflamatrio sobre el hígado. El consumo de berros debería ir acompañado de otros alimentos tales como: ajo, cebolla, cúrcuma, cereales integrales, arándanos, grosellas, rábanos y tomates.

  3. myrta
    Septiembre 22nd, 2007 en 0:01

    hola. personal de vitagenes quisiera saber si el berro ayuda en el tratamiento de la anemia , y cuanto de hierro tiene en 100 gr. gracias por su atención.

  4. Vitagenes Team
    Septiembre 22nd, 2007 en 15:10

    Estimada Myrta,

    Los berros tienen 2,5 mg de hierro por cada 100 g de berros. El tratamiento, para tratar la anemia, consiste en la infusión de sus ramas.

    Saludos

  5. diana
    Noviembre 14th, 2007 en 2:25

    hola quisiera saber si los berros sirven para eliminar calculos de la vesicula , si es asi , como seria mejor consumirlos,,

  6. Vitagenes Team
    Noviembre 14th, 2007 en 15:54

    Estimada diana,

    Los berros son ricos en oxalatos, y el oxalato junto con el calcio ayuda a la formación de cálculos renales. Por tanto, no sería recomendable consumir berros en exceso.

    Saludos

  7. valia
    Junio 16th, 2008 en 21:48

    hola , si el berro es tan importante ¿por que en el lugar que vivo no lo consumen ?

  8. consuelo
    Julio 7th, 2008 en 18:15

    Hola, yo quisiera saber si los berros normalisan l,a tiroides y la caida del cabello? y cuanto es la cantidad que devo de tomar cada dia?
    si me pueden contestar lo mas pronto posible se los agradecere.

  9. chelito
    Julio 7th, 2008 en 18:16

    hola si me pudieran de cir , en que tiendas se esncuentran los berros y como se llaman en ingles?

  10. cary
    Noviembre 4th, 2008 en 20:01

    quisiera saber si el jugo de toronja con berros es bueno para quemas grasa del cuerpo.

  11. Ana
    Noviembre 4th, 2008 en 20:41

    quisiera saber si es verdad que un manojo de berros lucuado con jugo de limon ayudan a bajar de peso?

  12. cary
    Noviembre 6th, 2008 en 17:20

    contesta por faaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa, siiiiiiiiiiiiiiiiiii

  13. tina
    Diciembre 12th, 2008 en 1:17

    Me han dicho que el zumo de berros con ajos y miel es bueno para bajar la tensión¿alguien sabe si es cierto? a mi no me da resultado

  14. daniela
    Enero 25th, 2009 en 0:19

    QUISIERA SABR SI YO PODRIA TOAR BERROS SI ESTOY DELGADA, PORQUE TENGO MUCHAS PROBLEMAS CON LA GARGANTA , SI TENGO UN POCO DE FRIO SE ME HACE U INFECCION DE GARGANTA,Y DONDE PODRIA COPRAR LOS BERROS.
    GRACIAS.

  15. betty
    Febrero 1st, 2009 en 22:35

    favor informarme si la infusión para la anemia pueden tomarla las embarazadas gracias.

  16. yop
    Febrero 4th, 2009 en 16:22

    las embarazadas jamaz deben tomar berros porque provoca el aborto

  17. Luis Acosta
    Abril 21st, 2009 en 20:23

    Quisiera saber como se debe tomar el berro para tratar el cancer, cuales la dosis recomendada

  18. Alicia
    Diciembre 29th, 2009 en 20:16

    Lo siento pero no hay alimento que cure el cancer, creo en los beneficios de una alimentación sana y equilibrada pero no se pude afirmar que haya alimentos que curen el cancer.

  19. ANDREA
    Mayo 10th, 2011 en 13:02

    EN INGLES SE LLAMAN WATERCRESS…

  20. Ana Lidia
    Mayo 1st, 2012 en 18:41

    Tengo 4 meses de embarazo me recomendaaron comer berros, por que contienen muchohierro. Los puedo tomar???

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