El consumo materno de pescado mejora las capacidades intelectuales de los niños

comer_pescadoLos niños de madres que comieron pescado durante el embarazo son más inteligentes y presentan habilidades intelectuales más desarrolladas que los niños de madres que no comieron pescado durante el embarazo.

Estos sorprendentes hallazgos se desprenden de un nuevo estudio publicado en la prestigiosa revista médica The Lancet. Tras analizar las conductas alimenticias de más de 10,000 mujeres embarazadas, los científicos llegaron a la conclusión que las mujeres que consumieron más de 340 g de pescado a la semana durante el embarazo engendraron hijos con mayores capacidades mentales.

Tras este importante estudio parece lógico la recomendación de la ingesta de pescado (preferiblemente azul) durante el embarazo. Unos 350 g a la semana es lo recomendado.

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